나만의 꿀정보/생활 (3) 썸네일형 리스트형 여름제철 과일 알아보기! 제철에 먹는 과일은 영양도 최고! 맛도 최고인데요. 여러분들은 어떤 과일을 좋아하시나요? 오늘은 여름이 시작되기 전 여름제철 과일을 알아볼까 해요. 1. 수박 여름 과일 하면 뭐니뭐니 해도 수박이죠! 계곡 물에 담가놓은 수박을 딱 쪼개서 한입 베어 물면 캬~~ 생각만 해도 갈증이 싹 가시고 시원, 달달하네요ㅎㅎ 특히 수박에는 항산화제인 라이코펜이 토마토보다 훨씬 많이 함유되어 있다고 해요. 따라서 노화에 좋고, 이 밖에 유방암이나 전립선암 등 예방 효과도 있답니다. 2. 자두 저는 여름에 자두를 많이 먹는 편이에요. 상큼하고 달달하니 너무 맛있는 것 같아요ㅠㅠ 자두에는 비타민, 미네랄, 비타민C가 많아 면역력, 다이어트, 피부미용에 좋고 항산화물질인 폴리페놀 성분도 다량 함유되어 있어 동맥경화, 심근경.. 올 여름 편의점 신상 아이스크림은? 여름이면 어김없이 생각나는 것! 바로 아이스크림인데요. 최근 빙과업계에서는 다양한 맛과 종류의 아이스크림을 출시하고 있어요. 그럼 올 여름 신상 아이스크림은 무엇인지 살펴보도록 할게요! 1. 해태제과 쌍쌍바 미숫가루 첫번째는 쌍쌍바 미숫가루 맛인데요. 단맛은 적은 편이고 미숫가루의 고소한 맛이 더 강하다고 하더라구요. cu편의점에서 판매하고 있어요! 2. 롯데푸드 빵빠레 흑임자 빵빠레는 초코맛, 바닐라맛의 소프트콘 아이스크림이에요. 흑임자커피, 케익 등 흑임자를 이용한 디저트가 인기이다 보니 아이스크림으로도 출시가 되었는데요. 저도 이번 신상 아이스크림 중 가장 궁금하고, 먹어보고 싶더라구요. cu편의점에서만 판매하지만 구하기 힘드니 보이면 얼른 먹어보자구요! 참고로 맛은 흑임자 맛이 진하지 않고 살짝 .. 여름철 꼭 알아두어야 할 에어컨 관리법! 날씨가 더워지면서 에어컨 사용률이 점점 늘고 있는데요. 자주 사용하는 만큼 관리법을 제대로 알아두어야 해요. 그래야 보다 효율적으로 사용할 수 있답니다! 그럼 지금부터 '에어컨 관리법'에 대해 알아보도록 할게요. 1. 에어컨 환기시키기 에어컨이 오랜기간 작동하지 않으면 간혹 에어컨 안에 곰팡이가 피는 경우가 있는데요. 때문에 꼭! 환기를 시켜 곰팡이 균을 배출시켜 주어야 해요. 어려운 방법은 아니구요! 10분정도 창문을 열고 에어컨을 가동시켜 주면 돼요. 2. 에어컨 필터 깨끗이 유지하기 다들 아시다시피 에어컨 필터는 공기 중의 먼지나 세균을 걸러내는 역할을 해요. 필터가 더러우면 세균이나 곰팡이균이 증식하고 공기의 흐름이 막혀 에어컨의 효율도 낮아지기 때문에 2주에 한번정도 주기적으로 깨끗이 청소해주는.. 이전 1 다음
